Boğaz reflüsü nedenleri; yemek borusunun iki ucunda bulunan kasların mekanik açıdan bozulması olarak açıklanabilmektedir. Söz konusu kas halkalarının düzgün çalışmaması sonucunda mide içeriğinin mideden yemek borusuna, gırtlağa hatta solunum yoluna geri kaçması problemi yaşanmaktadır.
Boğaz reflüsü neden olur?
Gastroözafagial reflü, mide içeriğinin yukarı doğru yemek borusuna kaçması sonucunda oluşur. Laringofaringeal reflü (Gırtlak reflüsü) ise, mide içeriğinin yemek borusunun üst kısmından da yukarı çıkarak ses telleri ve boğaza erişmesi, buradaki yapıları tahriş etmesi sonucunda oluşur.
Boğaz Reflüsünden nasıl kurtulurum?
Boğaz Reflüsüne Ne İyi Gelir?
- Sebze Ağırlıklı Beslenin.
- Baharatlardan Yararlanın.
- Mide Asidini Azaltan Yiyecekler Tüketin.
- Sağlıklı Pişirme Yöntemleri Tercih Edin.
- Az Az, Sık Sık Yemek Yeyin.
- Yemekten Hemen Sonra Yatmayın.
- Sıkı Kıyafetler Giymeyin.
- Hareket Edin.
Gırtlak reflüsü belirtileri nedir?
Boğaz Reflüsünün Belirtileri Nelerdir?
- Boğaz Temizleme İsteği.
- Boğazda Takılma Hissi.
- Geniz Akıntısı
- Gıcık Tarzında Öksürük.
- Ses Kısıklığı
- Ses Problemleri.
- Seste Kabalaşma.
- Yutma Güçlüğü
Boğaz reflüsü tehlikeli midir?
Yetişkinlerde boğaz reflüsü, boğazı ve gırtlağı yaralayabilir. Ayrıca bölgedeki kanser riskini artırabilir, akciğerleri etkileyebilir ve astım, amfizem veya bronşit gibi rahatsızlıkları tetikleyebilir.
Boğaz reflüsü nasıl anlasilir?
En Sık Görülen Boğaz Reflüsü Belirtileri:
- Sık boğaz temizleme.
- Boğulacakmış gibi olma hissi.
- Uzun süreli ya da sık tekrar eden öksürük.
- Uykudan öksürerek uyanma.
- Yutkunma ve yutma güçlüğü
- Boğazda bir şey varmış, boğazda bir şey takılmış hissi.
- Yoğun veya çok miktarda boğaz salgısı
- Ağızda acılık veya ekşime hissi.
Boğaz reflüsü iyileşir mi?
Mide sağlığı için kötü olan durumlardan kaçınılmalı, yağlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Verilen ilaç tedavisi ve beslenme programına uyulması halinde boğaz reflüsü problemi çözülebilir.
Boğaz Reflüsünü ne rahatlatır?
Yemeklerinize hazmı kolaylaştıran ve gaz giderici özelliğe sahip kekik, kimyon, zencefil ve zerdeçal ekleyebilirsiniz. Lifli gıdalar da son derece faydalı. Yulaf ve yulaf ezmesi gibi lifli gıdalar hem sindirimi kolaylaştırıyor hem de reflü şikayetlerini azaltıyor.